主页 > 视界引领 >岁月让抬头纹悄悄上身?睡前10分钟这样做不让纹路越来越深 >

岁月让抬头纹悄悄上身?睡前10分钟这样做不让纹路越来越深

2020-05-22

额头属心,焦躁、压力大、经常蹙额愁眉,或时常凝视电脑深思等,都会让心经阻塞、印堂(前额)发黑、气血不通、抬头纹悄悄上身。抬头纹大部分是横纹,一旦出现后,就要勤作排毒按摩,减少因瘀阻造成的肌肉弹性疲乏及乾燥,才不会让纹路越来越深喔!

适用情况:皮肤乾燥老化造成的抬头纹。

排毒经络:心经。

精选精油:薰衣草:能清热解毒、行气镇静,具有镇定神经、舒缓肌肉、消肿及抗忧郁的作用。

穴道:阳白、眉沖。

重点位置:额头。

①眉沖

在前额髮际线边缘,从眉头直上,指头刚刚触及头髮边缘处即为此穴。属膀胱经, 能开通神窍,安宁心绪,也可舒缓头痛、晕眩和鼻塞等症状。

②阳白

位于瞳孔直上方、离眉毛上缘约2公分处。按压此穴可疏通胆经气血,有明目清热的作用,时常按摩还有助于拉提上眼睑及提眉,并让额头、眼周气血循环顺畅。

抬头纹按摩方法:

1.取10元硬币大小的按摩油或乳霜涂抹于全脸。

2.用扫毒棒A 端(拇指端)从眉心往右扫向外侧髮际线,再以Z字型向上轻轻疏通整个额头左侧,共做5次。然后再于右侧额头重複相同动作。

3.用扫毒棒A端外缘以画圆方式、5秒1次的速度按压刺激眉沖穴,共做3~5次。

4.用扫毒棒A端外缘以画圆方式、5秒1次的速度按压刺激阳白穴,共做3~5次。

本文出自出色文化《1分钟中医微整形:不动刀不打针也可以让妳拥有紧实肌、S曲线、好气色的按摩术》

额头气血按压乾燥时常前额舒缓阳白扫毒

相关推荐

精选文章

点击排行